Ön tudja, mi a különbség spa és wellness között? Eláruljuk: a spa a kezelésekre koncentrál és a vízhez kapcsolódik, a wellness inkább egy mozgással egybekötött életmódprogram.
A spa kifejezést sokan a „sanus per aquam”, azaz a víz által nyert egészség latin nyelvű meghatározásából ismerik, de vannak, akik a híres gyógyfürdőkkel rendelkező belga Spa város nevéből származtatják. Tehát a spafogalom mindenképpen vízhez kapcsolódik, de hogy feltétlenül termálvíz kell-e a spaélményekhez, erről már megoszlanak a vélemények. A wellness egy életmódprogram, olyan egészségtudatos módszerek összessége, amelyek a testi-szellemi-lelki jól lét állapotához vezetnek. A spa szót egyébként használhatjuk helyszín, létesítmény meghatározására is, ez esetben még olyan magyarázatnak is helye van, hogy a spa a wellness megvalósulásának a helyszíne – világítja meg magyarázatában a Danubius Magazin.
Hétköznapi értelemben talán nincs is pontosan meghatározható különbség a spa és a wellness fogalmak között, hiszen mindegyik olyan komplex szolgáltatási palettát tartalmaz, melynek minden eleme arra szolgál, hogy jól, sőt minél jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Wellnesshétvége sem képzelhető el medencék és szaunák, tehát vizes élmények nélkül, de spaterápia sem létezhet mozgás és masszázs nélkül. Mindkét fogalom esetében tehát hasonló célokról és hasonló eszköztárról beszélhetünk, mint például az egészséges testmozgás, egészséges táplálkozás, stresszoldás és lazítás, szépségkezelések, betegségek megelőzése, rekreáció és regenerálódás. Egyik sem már kialakult betegségeket kezel, sokkal inkább megelőzi a betegségek kialakulását. A termálvízzel és gyógykúrákkal történő orvosi gyógyító tevékenységet hívjuk balneoterápiának, ez teljesen egyértelmű. No, de mit takar akkor a medical wellness, a medical spa és a day spa? Jöjjön egy kis fogalommagyarázat!
A wellness fogalma
A wellness a jól lét állapota, a testi-lelki-szellemi egyensúly megléte és fenntartása. Egészségtudatos programok és módszerek összessége, annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Életmódprogram, tudatosan választott életforma, melynek célja, hogy megelőzze a betegségek kialakulását és javítson a fizikális és a szellemi fittségünkön, hogy létrehozza, visszaállítsa vagy fenntartsa azt a teljes körű harmóniát, amiben a legjobban érezzük magunkat, amiben a legjobban tudunk teljesíteni testi, lelki és szellemi téren is. Főszerep jut benne a mozgásnak, a táplálkozásnak, a stresszoldásnak és a szépségkezeléseknek.
A medical wellness fogalma
A medical wellness fogalma túlmutat a wellness „érezd jól magad” jelentésén. Tudományosan felépített egészségprogramról van már szó, amelyet wellnessközpontokban, szállodákban végeznek orvosok és egészségügyi szakszemélyzet közreműködésével tudatosan programozott és felépített terv szerint. Állapotfelméréssel kezdődik, majd személyre szabott kezelésekkel, tudományosan igazolt eljárásokkal valósul meg a rekreáció, az egészségmegőrzés vagy a megelőzés. A medical wellnesst a wellness és a gyógykúra között képzelhetjük el a legkönnyebben, amikor még nem a már kialakult betegség tüneteit próbáljuk enyhíteni, hanem mindent megteszünk azért, hogy ne alakuljon ki a megbetegedés.
A spa fogalma
Akár a latin sanus per aquam (egészség a víz által) kifejezésből, akár a belga Spa fürdőváros népszerűségéből indulunk ki, a spaélmény vízhez, sőt termálvízhez kötődik, főleg az utóbbi értelmezésből kiindulva. A belga Spa városkát már a 16. században látogatták az angolok a gyógyító termálvizei miatt, majd később, a 20. század 2. felében átvették a kifejezést az amerikaiak is, de ők már spának hívták a szállodák egészségközpontjait és wellnessoázisait. A spameghatározás napjainkban a modern fürdőkultúrára utal, melyben főszerep jut a termálvizeknek és az egészségmegőrző praktikáknak. Az ilyen központokban a termálvizes medence mellett ott vannak az élményfürdők, a szauna jótékony hatásait pedig olyan szaunafajtákban élvezhetjük, mint például a bioszauna, a gőzkamra vagy az aromakabin.
A medical spa fogalma
A medical wellness és a medical spa között csak a termálvíz vagy gyógyvíz a különbség, de a hangsúly itt is a megelőzésen, az orvosi támogatáson, az állapotfelmérésen és a tudatosságon van.
A day spa fogalma
Magyarra fordítva nappali spát jelent, hétköznapi nyelven pedig egy olyan napot, amit egy spa- vagy spa-wellness központban töltünk, de szállásfoglalás nélkül. A day spa ajánlatok általában a szállodai wellness-fitnesz lehetőségek korlátlan használatát foglalják magukban, de tartalmaznak masszázst vagy szépségkezelést és étkezést is.
