fáradtság

A gyógyszerek fáradtságérzetet okozhatnak, szélsőséges esetben mikroalvást is előidézhetnek. Vezetés közben ez nagyon hátrányos!

Orvosi tapasztalatok igazolják, hogy sötétben – még ha az reggeli vagy késő délutáni sötétség is – hamarabb elfáradunk.

Orvosi tapasztalatok igazolják, hogy sötétben – még ha az a reggeli vagy a késő délutáni sötétség is – hamarabb elfáradunk.

Nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, koncentrációs zavarokkal küzdünk, álmosság, bágyadtság lesz úrrá rajtunk. Akik ezeket tapasztalják mostanában könnyen lehet, hogy tavaszi fáradtsággal küzdenek. Egyszerűnek hangzik, de komolyan kell venni, mert akár súlyos vitaminhiány és tartós stressz is állhat a háttérben.

Sokunkkal előfordul, hogy úgy érezzük, elfogyott az erőnk, nemhogy kreatív munkára és sportra, de a napi rutinra sem jut elég energiánk.

Egyre többen panaszkodnak álmosságra, folyamatos fáradtságra. Sokan vannak, akik még orvoshoz is fordulnak hirtelen jött problémájukkal. Ám a gondok mögött nem valami rejtélyes kórokozó, hanem az időjárás áll.