böngészés Tag

vérnyomás

A vérnyomás címkével ellátott cikkekben az egészségtárral a vérnyomással, magas vérnyomással kapcsolatos cikkeket, tartalmakat gyűjtöttük össze. Válogasson seniorplus.hu életmód magazin címkéi között, hogy érdeklődési kőre alapján tudjon tartalmakat választani.

Szűrővizsgálatokkal a vesék egészségéért

A vesék létfontosságú szerepét mi sem bizonyítja jobban, mint hogy ezek a szervek szabályozzák a szervezet vízháztartását, megtisztítanak a salakanyagoktól és hormonokat termelnek. Ezért is fontos, hogy mindent megtegyünk egészségük…

Mi okozhatja a reggeli magas vérnyomást?

A vérnyomás hullámzása természetes a nap folyamán és reggelente általában emelkedést mutat. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint a kiugróan magas reggeli vérnyomás okait fontos…

A nem mérhető magas vérnyomás

A magas vérnyomást azért nevezik a szakemberek csendes vagy néma gyilkosnak, mert tünetei eleinte észrevehetetlenek. Általában csak a szív- és érrendszeri problémák jelentkezése után derül rá fény, amikor a szervezet már károsodik és…

Magas vérnyomással a volánnál

Amikor a háziorvos először szembesít bennünket azzal, hogy magas a vérnyomásunk és ez egy komoly betegség, az első riadalom után rögtön azt kérdezzük: és így lehet-e még vezetni? A válasz szerencsére többnyire igen, de számolnunk kell…

Így együnk, ha magas vérnyomásunk!

A sófogyasztás mérséklése, a zöldség és a gyümölcs mennyiségének növelése, illetve a hal heti rendszerességű beiktatása, ezeket az étrendi változtatásokat javasolják a szakemberek a magas vérnyomásban szenvedőknek.

Vörösborral szívünk egészségéért

Hevesen ver, kalapál, ketyeg, megdobban, felpörög vagy épp nyugodtan működik. A szívünk, amely reagál az érzéseinkre és épp olyan tempóban dolgozik, amire a testünknek szüksége van. Nélküle egy percig sem tudnánk létezni, ám mi mégsem…

Hogyan mérjünk vérnyomást otthon?

A magasvérnyomás-betegség megfelelő diagnózisának felállításához és az azt követő kezelés meghatározásához nagyon fontos, hogy a vérnyomás értékét megbízható módon állapítsák meg. A validálni kívánt vérnyomásmérő készülékek mérési…

Lépcsőzzön az alacsonyabb vérnyomásért!

Nemcsak a vérnyomást csökkenti, hanem erősíti a lábizmokat a lépcsőzés, különösen az ösztrogénhormon hiányában szenvedő, menopauza időszakába lépett nőknél, akik hajlamosak a szív- és érrendszeri és izomproblémákra – derítette ki az…