diéta

Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű. Már csak azért sem, mert az egészséges súly számtalan tényezőtől függ és a hozzá vezető út is mindenkinél különböző lehet. Sasvári-Szekeres Anita, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa segít az eligazodásban.

Itt az idei nyár első igazán forró időszaka hazánkban, jó pár napig szenvedhetünk majd a hőségtől.

Egyre több ember érint a 2-es típusú cukorbetegség, amely bármelyik életkorban kialakulhat, és az okok a genetikai hajlam mellett a leggyakrabban a helytelen életmódra vezethetők vissza. Amikor a betegség kialakulásával szembesülnek az emberek, akkor többségükön úrrá lesz a pánik, és életük gyökeres megváltozásával számolnak. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbeteg Központ diabetológusa összegezte azokat a teendőket, amelyek a diabétesz kialakulása után tehet az ember.