Ezeket a finomságokat bátran ehetjük

Hazai adatok szerint a tejcukor-érzékenység vagy más néven a laktózintolerancia immár minden harmadik magyart érint. Nem csoda hát, hogy a hazai tejtermékgyártók igyekeznek kiszolgálni a speciális étrendet követők igényeit is. Ma már egyre…

Sötétben hamarabb elfáradunk

Orvosi tapasztalatok igazolják, hogy sötétben – még ha az reggeli vagy késő délutáni sötétség is – hamarabb elfáradunk.

Támad a tél

Nem is gondolnánk, de az energiatakarékosságot nem csak drasztikus életmódváltással, hanem akár egészen apró, tudatos lépésekkel is elérhetjük. Olyan apró praktikákat gyűjtöttünk csokorba, amelyek egy kis odafigyeléssel bárki számára…

Pánik a kormány mögött

Légszomj, heves szívverés, izzadó tenyerek – a jelenség szerte Magyarországon közel 300–350 ezer embert érint. Hogyan befolyásolja a pánikbetegségből adódó szorongás az autóvezetést és mi a teendő, ha a roham az autóban alakul ki?

Agyvérzés, stroke a volán mögött

Európában és hazánkban is a harmadik helyen áll az agyvérzés a vezető halálokok között. Elsődleges oka a végleges rokkantságnak. Következtében Magyarországon óránként veszítünk el egy emberéletet. Az akut stroke súlyos és komoly rosszullét,…

Az öngondoskodás mentheti meg a jövő nyugdíjasait

Kétmillió nyugdíjas él ma Magyarországon, ami a lakosság durván egyötödét teszi ki. Minden két aktív dolgozóra egy nyugdíjas jut, a helyzet pedig a Ratkó-korszakban születettek gyerekeinek nyugállományba vonulásával még rosszabb lesz. A ma…

Éles szemmel az autóban

A látás az egyik legfontosabb érzékszervünk, az egyre zsúfoltabb utakon fontos a biztonságos közlekedés, ehhez pedig elengedhetetlen a megfelelő látásélesség!