A balneológia viszonylag fiatal tudományág, a gyógyvizek szervezetre gyakorolt hatásával foglalkozik. Mindenki tapasztalta már, hogy egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is stresszoldó, lazító erejű. Ám még komplexebb hatás érhető el a gyógyvizes fürdők, kezelések által, hisz nemcsak a görcsös izomzatot lazítják el, hanem az ásványi anyagok bőrön keresztüli felszívódása révén gyógyítanak is.
A gyógyvizekben az ásványi anyagok széles skálája található, összetételük más és más lehet, ezért a víz összetétele meghatározza, hogy milyen betegségek kezelésére ajánlott. A gyógyvizek főleg a mozgásszervi betegségek, krónikus ideggyulladások kezelésében hatásosak, de például a kéntartalmú vízzel jó eredményeket érnek el nőgyógyászati problémák kezelésében is. A szénsavas vizekről közismert, hogy előnyösek a keringési betegségek kezelésében. A kénes-sós vizek pedig igazoltan előnyösek pikkelysömör kezelésében. Számos hazai gyógyforrásunk tartalmaz a kalcium, magnézium és hidrokarbonát mellett radont is, aminek fájdalomcsillapító hatása van, ezért ezek a források különösen a krónikus ízületi, kopásos fájdalmakkal küzdők számára előnyösek.
Megfelelő orvosi felügyelet mellett a gyógyvizek kiváló kiegészítői, sőt számos esetben helyettesítői is lehetnek a gyógyszereknek. A gyógyvizek hatásmechanizmusa összetett; a víz fizikai tulajdonságain (hőmérséklet, áramlás, felhajtóerő) kívül érvényesül a vízben oldott anyagok kémiai hatása is. Ezek az anyagok részben a bőrön keresztül szívódnak fel, részben fürdés közben belélegezzük a víz feletti gőzben található oldott anyagokat. Ivókúra esetén pedig a szájon át elfogyasztott gyógyvíz a gyógyszerekéhez hasonló, fontos kémiai hatást fejt ki.
A gyógyfürdő-kezeléseket célszerű kúraszerűen igénybe venni. Egy-egy alkalomszerű fürdőzés igen kellemes lehet, de gyógyító eredmény nem várható tőle. Viszont ha kúraszerűen vesszük igénybe a kezeléseket, abban az esetben – orvosilag igazoltan – komoly javulásra számíthatunk. A fürdőkúrának az idegrendszeren keresztül ható ingerei áthangolják az ember szervezetét, ezzel is elősegítve a krónikus panaszok enyhülését.
Magyarországon nem nehéz jótékony hatású vizekre lelni, hiszen hazánk bővelkedik a gyógyforrásokban, amit már a rómaiak is kihasználtak bő kétezer évvel ezelőtt. Az országban szinte valamennyi régióban, összesen mintegy 150 meleg vizes gyógyfürdő található. Számos gyógyfürdő egyben műemlék és turisztikai látnivaló is.
Fontos azonban azt is tudni, hogy bizonyos betegségek fennállása esetén a meleg gyógyvizek alkalmazása nem ajánlott, ezért célszerű kikérni az orvos véleményét!
Szabadidővel kapcsolatos cikkeinket ezen a linken találja: szabadidő
