böngészés Tag
rossz
„Még nem lélegezhetünk fel” – írták a lapok tavaly áprilisban. Aztán novemberben, idén januárban és márciusban is. A koronavírus-járvány kitörése óta mindenhonnan áradnak a negatív hírek, így nem csoda, ha egyre fáradtabbak vagyunk, a kiégés egyre több tünetét tapasztaljuk, amikor olvassuk őket. Pedig a választás a mi kezünkben van.
5 legjobb húsvéti témájú film
Seniorplus
Ha rossz az idő, bizony a szobába kényszerül a család. Mit lehet tenni, mikor már kimerítettük a közös programokat? Gondolunk itt a sütés-főzésre és a családi társasjátékokra. Vajon mihez kezdhetünk magunkkal? A jól megválasztott filmek a család apraját, nagyját le tudják kötni.
Hogyan segíthet az érzelmi intelligencia a rosszkedvű napokban?
Seniorplus
Amikor földhöz vágnak a negatív érzések, amikor azt sem tudjuk, hogy merre induljunk az életünkkel, amikor úgy érezzük, hogy a nap se süt ki többé, akkor is van megoldás. Az érzéseink felismerése és tudatosítása, azaz az érzelmi intelligenciánk használata sokat segíthet, hogy ne legyenek sokáig borúsak a napjaink.
Hogyan segíthet az érzelmi intelligencia a rosszkedvű napokban?
Seniorplus
Amikor földhöz vágnak a negatív érzések, amikor azt sem tudjuk, hogy merre induljunk az életünkkel, amikor úgy érezzük, hogy a nap se süt ki többé, akkor is van megoldás. Az érzéseink felismerése és tudatosítása, azaz az érzelmi intelligenciánk használata sokat segíthet, hogy ne legyenek sokáig borúsak a napjaink.