olaj

Nem törvényszerű, hogy az ízületi és csontkopásos panaszok elvegyék kedvünket a mozgástól és megkeserítsék mindennapjainkat. Szerencsére jó néhány gyógynövény áll rendelkezésünkre fittségünk és mozgékonyságunk megőrzésében.

Már javában tombol a kánikula, sokan a tengerparton élvezik a jól megérdemelt pihenést, ám még mindig nincs késő ahhoz, hogy néhány fontos dolgot megtudjunk a megfelelő napvédelemről. Sokszor hallottuk már, hogy mennyire fontos a bőr…