böngészés Tag
mag
Télen a szabadban élő madarakra kemény időszak köszönt. Ha szeretne egy kicsit besegíteni a természetnek, pontosabban a télen itthon maradó kis madaraknak, mutatjuk, hogy miként teheti ezt meg legkönnyebben.
Hazai superfoodok: orvosi tanácsok az őszi vitaminraktározáshoz
Seniorplus
Ha tíz éve azt mondja valaki, hogy superfood, biztosan nem tudta volna, mit jelent ez a kifejezés. Azóta igazi őrület alakult ki az ilyen gyümölcsök, gabonák, magok és zöldségek körül, hiszen egytől egyig tápanyagban gazdagok, és kiemelkedően jótékony hatással vannak az egészségre. Azt azonban kevesen tudják, hogy hazánkban is sokféle megtalálható közülük. A sárvári Spirit Hotel orvosa, dr. Tatár Ákos most bemutat néhány magyar superfoodot.
Etessük a madarainkat! De nem mindegy, mivel
Kun Mónika
A meteorológia szerint már komolyabb éjszakai fagyok várhatóak, ezért érdemes megkezdeni a téli madáretetést. Nem minden madarunk vonul ugyanis melegebb éghajlatra. Az etetés nagy biztonságot jelenthet a lakóhelyünk környékén élő kisebb szárnyasoknak. Ám ha az etetővel most odaszoktatjuk őket, akkor tavaszig kell gondoskodni róluk. Zordabb téli éjszakákon az üres etetők a madarak kipusztulásához vezethetnek.