böngészés Tag

fájdalom

A fájdalom címkével ellátott cikkekben az egészségtárral kapcsolatos cikkeket, tartalmakat gyűjtöttük össze. A fájdalom csillapítással, fájdalommal kapcsolatos cikkek tartalmak gyűjteménye. Válogasson seniorplus.hu életmód magazin címkéi között, hogy érdeklődési kőre alapján tudjon tartalmakat választani.

A testünk önmaga legjobb doktora

Magyarországon egyre nagyobb népszerűségnek örvend a Bowen-technika: a testen elvégzett precíz egyszerű fogások sorozata, melyet a közéjük beiktatott karakteres szünetekkel az alkalmazók könnyen, fájdalmat nem okozva végeznek el. A…

Az ördög tűsarkút visel

A kalapácsujj az egyik leggyakoribb, de méltatlanul keveset említett lábfejbetegség, pedig nem csak a járás során okozhat komoly problémákat, de a gerincünknek sem tesz jót hosszú távon. Hegedüs Zsolt, a Duna Medical Center ortopédusa…

A porc újjáépítése nem csodaszerekkel serkenthető

Amikor a porckopás miatti fájdalmat tapasztaljuk, sok mindent hajlandóak vagyunk kipróbálni, csak hogy megszabaduljunk a kínzó érzéstől. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista a valóban hatásos…

Készül a csodahám a fájdalommentes kutyasétáltatásért

Egy-egy dinamikus sétával nemcsak az elhízást előzhetjük meg, de sokat tehetünk általános egészségi állapotunkért is. Mint mindenben, ebben is kiváló társ lehet a kutya. Ugyanakkor kiderült, hogy az idősebb kutyatartók gyakran elhagyják, de…

Gerincsérvvel is maradhat aktív!

A porckorong- vagy gerincsérv megkeserítheti a mindennapokat és kezeletlenül súlyos következményekkel járhat. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista szerint azonban nem szabad beletörődni a…

Éjszakai zsibbadás? Irány az orvos!

Ha éjszaka zsibbad a kézfejünk vagy valamelyik végtagunk, és már aludni sem hagy minket ez a szokatlan, furcsa érzés, akkor feltétlenül vizsgáltassuk ki magunkat! Elképzelhető, hogy úgynevezett alagútszindrómában szenvedünk.

Éljünk rugalmasan!

Az évek múlásával egyre gyakrabban fájnak az ízületeink, recsegnek-ropognak a csontjaink, nyilall a derekunk, zsibbad a lábunk. Jólesik a gyógyfürdőben felmelegíteni tagjainkat, gyógytornával megmozgatni ízületeinket, csontjainkat. Ha így…

A számítógéptől vagy a tenisztől fáj a csuklója?

A csuklósérülések mellett egyre gyakrabban fordul elő a mindennapokban, hogy a csuklónkat túlerőltetjük, például a napi 8–10 órás számítógépes munkával. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem…

3 hatékony módszer hátfájás ellen

Akit gyötört már komoly hátfájás, nyilván számtalan ellenszerrel, sőt „csodaszerrel” próbálkozott. Nemrégiben a D-vitaminról derült ki, hogy pozitívan befolyásolhatja a krónikus fájdalmakat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze,…

Gyorssegély a szúnyogcsípésre

A szúnyogcsípések a nyár kellemetlen, de rendszeres velejárójának számítanak. Az alábbi praktikákat érdemes kipróbálni a csípéseik okozta viszketés ellen.